Groupe Élite : passer la vitesse supérieure grâce à un plan d’entraînement complet
En 2017, le Club Badminton Lachine a dĂ©cidĂ© de passer la vitesse supĂ©rieure dans la formation de ses athlètes Élite, en instaurant un programme de prĂ©paration physique et mentale en complĂ©ment des pratiques de haut niveau donnĂ©es par Denyse Julien. […]